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Die ultimative Packliste für jede Reise

Autorenbild: Jenny O
Jenny O
12. Okt.
3 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 14. Okt.

Kennst du das? Du sitzt im Zug oder Flieger, lehnst dich endlich zurück, und plötzlich fällt es dir ein: Das Ladekabel liegt noch auf dem Nachttisch. Oder die Sonnencreme. Oder, der Klassiker, der Adapter...


Ich plane Reisen für Andere und genau deshalb weiss ich: Die beste Reise beginnt mit einem entspannten Kopf. Und entspannt ist man vor allem dann, wenn man weiss, dass man an alles gedacht hat. Deshalb teile ich hier meine persönliche Packliste. Sie ist keine starre Vorlage, sondern eine Basis, die du an deine Reise anpassen kannst, egal ob Wochenende in Lissabon oder drei Wochen Südostasien.



Bevor du überhaupt den Koffer öffnest: 3 Fragen


Vor dem Packen stelle ich mir immer diese drei Fragen:

  1. Wohin geht's schon wieder und welches Wetter erwartet mich? Das Klima bestimmt mehr als die Hälfte deiner Packliste.

  2. Was habe ich vor? Wandern, Stadt, Strand, Business, Hochzeit? Jede Aktivität bringt eigene Must-haves mit.

  3. Wie reise ich? Mit Handgepäck-only im Flieger gelten andere Regeln als mit dem Auto.


Wenn du diese Fragen beantwortet hast, packst du automatisch gezielter und deutlich leichter.


Checkliste: Dokumente und Organisatorisches = das Wichtigste


Das hier ist die wichtigste Kategorie, denn alles andere kann man zur Not unterwegs kaufen.


  • Reisepass oder ID (Gültigkeit prüfen, viele Länder verlangen 6 Monate!)

  • Visum bzw. Einreisegenehmigung (z. B. ESTA, ETA, eVisa)

  • Flug-, Zug- und Hotelbestätigungen (offline gespeichert)

  • Krankenkassenkarte

  • Kredit- und Debitkarte, je nach Land etwas Bargeld in Landeswährung

  • Führerschein (ggf. internationaler Führerschein)

  • Impfausweis (je nach Land)

  • Notfallkontakte und Adresse der Unterkunft notiert


Mein Tipp: Fotografiere Pass, Karten und Buchungen und speichere sie in einer Cloud oder schick sie dir selbst per Mail. Geht etwas verloren, hast du trotzdem alles griffbereit.


Kleidung: Weniger ist mehr


Die meisten von uns packen zu viel Kleidung ein, ich früher (oder manchmal noch heute) übrigens auch. Mein Grundsatz: Kombinierbare Teile in 2–3 Basicfarben, die du mehrfach tragen kannst.


  • Unterwäsche und Socken (für die Reisedauer, max. 10 Tage, danach wird gewaschen)

  • 2–3 Hosen, Röcke oder Shorts

  • T-Shirts und Tops

  • 1 warme Schicht (Pullover oder Fleece, auch für kalte Flugzeuge!)

  • 1 leichte Jacke oder Regenjacke

  • 1 Outfit für den Abend

  • Schlafkleidung

  • Badesachen

  • Bequeme Schuhe zum Laufen + 1 Paar Sandalen oder schickere Schuhe

  • Schal oder Tuch (Allrounder: Sonnenschutz, Decke, Kopfbedeckung für Tempel)


Mein Tipp: Wenn es hart auf hart kommt, trag die schwersten Teile (Jacke, Schuhe etc.) während der Reise. So sparst du Platz und Gewicht im Koffer.


Hygiene und Pflege


  • Zahnbürste, Zahnpasta

  • Shampoo, Duschgel (oder feste Varianten, die sparen Platz und Ärger an der Sicherheitskontrolle)

  • Deo

  • Sonnencreme und After-Sun

  • Insektenschutz

  • Gesichts- und Körperpflege

  • Haarbürste, Haargummis

  • Make-up nach Bedarf

  • Menstruationsprodukte

  • Rasierer

  • Kontaktlinsen/Brille

Reiseapotheke


  • Persönliche Medikamente (in ausreichender Menge + Reserve)

  • Schmerz- und Fiebermittel (Dafalgan, Ibuprofen)

  • Mittel gegen Durchfall und Übelkeit

  • Pflaster und Blasenpflaster

  • Desinfektionsmittel

  • Mittel gegen Insektenstiche / Juckreiz

  • Allergietabletten

  • Elektrolyte

Technik und Gadgets


  • Handy + Ladekabel

  • Powerbank

  • Reiseadapter (vorher checken, welcher Stecker im Zielland gilt!)

  • Kopfhörer

  • Kamera, Speicherkarten, Akkus

  • E-Reader oder Buch

  • eSIM-Karte (meist günstiger als Datenpakete über CH Netzanbieter)


Das perfekte Handgepäck

Denk daran, dass im Handgepäck meist nur Flüssigkeiten bis max. 100 ml pro Behälter erlaubt sind (ausser an Flughäfen mit den neuen Scannern, wie z. B. Zürich). Mein Handgepäck packe ich so, dass ich notfalls 24 Stunden ohne Koffer auskommen würde. Ja, es ist mir nämlich schon einmal passiert, dass mein Koffer mit 3 Tagen Verspätung ankam! Und ich hatte praktisch wirklich nichts, ausser einer zweiten Unterhose dabei... Seither gehört bei mir Folgendes ins Handgepäck:


  • Alle Dokumente und Wertsachen

  • Medikamente

  • Ladekabel und Powerbank

  • Kopfhörer

  • Wechselunterwäsche, Socken, ein frisches Shirt und Shorts (je nach Land auch Flip-Flops)

  • Basic-Pflege wie Feuchtigkeitscreme und Make-up

  • Pullover

  • Kamera


Kleine Helfer, die ich nie mehr zu Hause lasse

Diese Dinge sind klein, machen aber einen riesigen Unterschied:

  • Packwürfel: Ordnung im Koffer und schnelles Finden

  • Wäschebeutel: schmutzige Kleidung getrennt von sauberer

  • Faltbarer Rucksack oder Stoffbeutel: für Ausflüge und Einkäufe

  • Zip-Beutel: für Flüssigkeiten, nasse Badesachen, Kleinkram

  • Schloss für Koffer




Bevor du die Tür zuhause hinter dir zumachst

Nicht nur der Koffer braucht Aufmerksamkeit, auch dein Zuhause:

  • Fenster schliessen, Heizung runterdrehen

  • Elektrogeräte ausstecken

  • Kühlschrank leeren (Verderbliches weg!)

  • Müll rausbringen

  • Pflanzen versorgen oder jemanden bitten, sie zu giessen

  • Briefkasten leeren lassen (bei längeren Reisen)

  • Ersatz-Schlüssel bei einer Vertrauensperson hinterlegen

  • Out-of-Office aktivieren


Mein Fazit

Eine gute Packliste nimmt dir den Stress, bevor die Reise überhaupt beginnt. Nimm meine Liste als Grundlage, streich raus, was du nicht brauchst, und ergänze, was für dich unverzichtbar ist. Nach ein, zwei Reisen hast du deine ganz persönliche Liste, die dich überallhin begleitet.


Und wenn du dir die ganze Planung abnehmen lassen möchtest, dann melde dich bei mir. Mit ShePlans plane ich deine Reise individuell, genauso, wie sie zu dir passt und händige dir auch noch eine Reise-Checkliste aus. ✈️


Welcher Gegenstand darf bei dir auf keiner Reise fehlen? Schreib es mir in die Kommentare.



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